Isitulo saseofisini sasekhaya esikhululekileyo nesilungele ukuthintela ukuxinezeleka kwemisipha sibalulekile ukuba uhleli ixesha elide ngelixa usebenza ekhaya. Ngokutsho kweChartered Society of Physiotherapy, ukuhlala uphilile edesikeni yakho kunokuthintela ukuxinezeleka kwemisipha emqolo, entanyeni nakwamanye amalungu.
Izitulo zeofisi ziza ngeemilo nobukhulu obahlukeneyo. Okona kulungileyo, ufuna isitulo esifanela uyilo kunye nombala weofisi yakho okanye indawo yokusebenzela. Kwakhona kufuneka sihlangabezane neemfuno zakho, 'Lukhetho lomntu siqu, oluxhomekeke kubude bakho kunye nobude, imisebenzi oza kuyenza, ixesha elingakanani kunye nobuhle obupheleleyo obufunayo. 'Uya kufuna ukujonga utshintsho oluhlanu kwisitulo somsebenzi: ukulungiswa kobude, ukulungiswa kobunzulu besihlalo, ukuphakama kwe-lumbar, iindawo zokubeka iingalo ezihlengahlengiswayo kunye noxinzelelo lokuhlala.' Yomeleza izihlunu zomqolo, ingabizi kakhulu Izitulo Akukho kulungiswa kobude, Kunokuba yinto ecaphukisayo ukuyigcina xa ugqibile Ukuyisebenzisa endaweni yesitulo seofisi esiqhelekileyo kuye kwathandwa kakhulu kwiminyaka yakutshanje. Ngokuzilinganisela njengoko usebenza ekhaya, uya kuphucula ukuma kwakho kwaye uqinise izihlunu zakho zomqolo. Sibone izitulo zeofisi ezilinganiselayo zenzelwe ngokukodwa iofisi yasekhaya eza ne-cradle engenamabhola. Uya kufumanisa ukuba ezinye zinendawo yokuphumla umqolo ukuze ufumane inkxaso eyongezelelweyo.
Isitulo esiqhelekileyo seofisi esixhasa umqolo onomqamelo, i-mesh yoluliwe ngasemva kwesitulo. Le mesh iyaphefumla kwaye ilungele ukufana nomzimba wakho njengoko kukho ukuthamba okungaphezulu kuyo. Kwezinye, unokulawula ukuqina kwe-mesh, okuluncedo ukuba ufuna ivakale iqinile emqolo wakho.
Ixesha lokuthumela: Meyi-21-2021
